OBESIDADE: genética ou comportamental?
outubro 3, 2018
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🗣️ “Hoje entendemos a influência que os mecanismos genéticos desempenham papel importante na determinação do peso corporal.” Normalmente mutações raras em um único gene podem …
O seu Treino e sua Dieta estão te atrapalhando?
outubro 3, 2018
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🏋️ O nosso papel como educador físico é facilitar e estimular a prática esportiva, oferecendo ferramentas e estratégias que vão de encontro com a individualidade …
O que você está bebendo?
outubro 3, 2018
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🔥 Minha intenção com essa postagem é simplesmente mostrar que é muito fácil INGERIR calorias através de líquidos. DEIXE A MAIOR PARTE DAS CALORIAS PARA …
O que é Densidade Calórica?
outubro 3, 2018
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➡️ Densidade calórica (DC) é a quantidade de energia metabolicamente disponível por unidade de volume de alimento. Resumindo, para saber a DC de um alimento …
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