Como são os primeiros 30 minutos do seu dia?

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🙄 Você é do tipo de pessoa que faz hora para levantar ou costuma sair atrasado com frequência? Saiba que esses hábitos irão refletir diretamente na sua rotina e provavelmente te deixarão menos produtivos.

Adote pequenos hábitos ao acordar e melhore a sua produtividade. Fazer muitas coisas não significa ter mais resultados… Algumas sugestões de hábitos que irão te ajudar a ser mais produtivo:

▪️ Levante assim que o despertador tocar, independente do seu compromisso.

▪️Tome um bom café da manhã (caso tenha fome). Você terá que levantar mais cedo para se organizar e preparar a refeição.

▪️Tire 10′ da sua manhã para fazer um check list do seu dia.

▪️Coloque uma tarefa na turno da manhã, mesmo que não tenha que levantar cedo. A rotina é fundamental para a produtividade.

Como é a sua manhã? Compartilhe com a gente qual a sua estratégia para melhorar a sua produtividade e aumentar o seu rendimento.

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